Text copied to clipboard!
Tittel
Text copied to clipboard!Sterkmantrener og Personlig Trener
Beskrivelse
Text copied to clipboard!
Vi søker etter en engasjert og kunnskapsrik styrketreningstrener og personlig trener som ønsker å hjelpe våre kunder med å oppnå sine helse- og treningsmål. Som styrketreningstrener og personlig trener vil du ha ansvar for å utarbeide individuelle treningsprogrammer, veilede kunder i riktig teknikk, motivere og følge opp fremgang, samt bidra til et trygt og inkluderende treningsmiljø. Du vil jobbe tett med både nybegynnere og erfarne utøvere, og tilpasse treningen etter kundens behov, mål og eventuelle begrensninger. Stillingen krever at du har god kunnskap om styrketrening, anatomi, ernæring og skadeforebygging, samt evne til å kommunisere tydelig og inspirerende. Du må være serviceinnstilt, strukturert og ha et sterkt ønske om å hjelpe andre til å lykkes. Arbeidsoppgavene inkluderer både individuelle PT-timer, gruppetrening, oppfølging av kunder, samt administrative oppgaver som booking og rapportering. Vi tilbyr et dynamisk og inkluderende arbeidsmiljø, gode utviklingsmuligheter og konkurransedyktige betingelser. Dersom du brenner for trening, helse og ønsker å gjøre en forskjell i andres liv, ønsker vi å høre fra deg!
Ansvarsområder
Text copied to clipboard!- Utarbeide individuelle treningsprogrammer for kunder
- Veilede og instruere i korrekt styrketreningsteknikk
- Motivere og følge opp kunders fremgang
- Gjennomføre personlige treningstimer og gruppetimer
- Gi råd om kosthold og livsstil
- Bidra til et trygt og inkluderende treningsmiljø
- Følge opp skader og tilpasse treningen deretter
- Administrere booking og rapportering
- Holde seg oppdatert på trender og faglig utvikling
- Samarbeide med andre trenere og helsepersonell
Krav
Text copied to clipboard!- Utdanning eller sertifisering som personlig trener
- God kunnskap om styrketrening og anatomi
- Erfaring med å utarbeide treningsprogrammer
- Evne til å motivere og inspirere andre
- Gode kommunikasjonsevner
- Serviceinnstilt og strukturert
- Evne til å tilpasse trening til ulike nivåer og behov
- Grunnleggende kunnskap om ernæring
- Erfaring med skadeforebygging og rehabilitering er en fordel
- Fleksibel og samarbeidsvillig
Potensielle intervjuspørsmål
Text copied to clipboard!- Hva motiverer deg til å jobbe som personlig trener?
- Hvilken erfaring har du med styrketrening?
- Hvordan tilpasser du treningen til ulike kunders behov?
- Kan du gi et eksempel på hvordan du har motivert en kunde?
- Hvordan håndterer du kunder med skader eller begrensninger?
- Hvilke sertifiseringer eller kurs har du innen trening og helse?
- Hvordan holder du deg oppdatert på faglig utvikling?
- Hva mener du er viktigst for å skape et godt treningsmiljø?
- Hvordan organiserer du din arbeidsdag?
- Hva er dine langsiktige mål som trener?
